En 100 g (Gramos) de Carne de cerdo, hombro tierna pequeña, sin hueso, magro y grasa separable, crudo hay 1.782 g de leucina. Cambiar la cantidad

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leucina

leucina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en leucina que no sean Carne de cerdo, hombro tierna pequeña, sin hueso, magro y grasa separable, crudo.

Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida	7.358 g	7.36%
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida	7.172 g	7.17%
Huevo, blanco, se secó	6.838 g	6.84%
aislado de proteína de soja	6.783 g	6.78%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio	6.783 g	6.78%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida	6.695 g	6.70%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)	6.386 g	6.39%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)	5.778 g	5.78%
Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado	5.106 g	5.11%
Algas, espirulina, se secó	4.947 g	4.95%
Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol	4.917 g	4.92%
Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido	4.917 g	4.92%
Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo)	4.822 g	4.82%
Bebidas, a base de soja en polvo Proteína	4.602 g	4.60%
Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida	4.231 g	4.23%
Huevo, entero, se secó	4.15 g	4.15%
Fish, pescado blanco, se secó (Alaska Nativo)	4.11 g	4.11%
Queso, parmesano, rallado	4.013 g	4.01%
Semillas, harina de sésamo, baja en grasa	3.841 g	3.84%
La harina de soja, desgrasada	3.828 g	3.83%

Carne de cerdo, hombro tierna pequeña, sin hueso, magro y grasa separable, crudo

Carne de cerdo, hombro tierna pequeña, sin hueso, magro y grasa separable, crudo es un tipo de Productos de cerdo. Los nutrientes más importantes en Carne de cerdo, hombro tierna pequeña, sin hueso, magro y grasa separable, crudo se enumeran a continuación.

Agua	74.57 g	74.57%
La energía (calorías)	128 kcal
Energía (julios)	535 kJ
Proteína	21.65 g	21.65%
lípido total (grasa)	3.91 g	3.91%
Ceniza	1.08 g	1.08%
Hidratos de carbono, por diferencia	0 g
Fibra, dietética total	0 g
Azúcares, total de	0 g
Calcio, Ca	6 mg	0.01%
Hierro, Fe	1.07 mg
El magnesio, Mg	24 mg	0.02%
El fósforo, P	229 mg	0.23%
Potasio, K	391 mg	0.39%
Sodio, Na	50 mg	0.05%
Zinc, Zn	2.16 mg
Cobre, Cu	0.09 mg
El manganeso, Mn	0.011 mg
El selenio, Se	21.5 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg

Nutrientes en Carne de cerdo, hombro tierna pequeña, sin hueso, magro y grasa separable, crudo